SCOPRI LE NOVITA’ BIO DEL CAFFE’ DEL PORTO!

new

Prodotti vegani, brioches per la colazione, panini per la pausa pranzo. Colazione a base di yogurt biologico di piccole aziende locali artigianali accompagnato da cereali, frutta secca e frutta fresca per gli amanti del biologico, succhi. marmellate biologiche ed estratti di frutta e verdura. 

La colazione è da molti ritenuta come il pasto più importante della giornata, al fine di iniziarla al meglio. Perché dunque non approfittare di essa per arricchire la propria alimentazione con frutta fresca o secca ed altri alimenti salutari?

colazione bio caffè del porto

Soprattutto se gli altri pasti verranno consumati di fretta, meglio dedicarsi ad un pasto completo fin dal mattino, che possa essere ricco di vitamine ed allo stesso tempo nutriente e saziante

Svegliarsi con il profumo di caffè caldo e delle brioches appena sfornate che ti avvolge è sempre un piacere. Per affrontare al meglio la giornata il modo migliore è di iniziare con una prima colazione sana, nutriente e biologica, in quanto fornisce l’energia necessaria per riprendere le attività giornaliere dopo il digiuno notturno. 

La colazione all’italiana è la migliore dal punto di vista nutrizionale in quanto ha un contenuto calorico adeguato, fornisce i carboidrati necessari per il cervello e per l’attività muscolare ed è inoltre povera di grassi e ricca in calcio. 

Spesso, però, noi Italiani sottovalutiamo questo pasto, prendendo solo un caffè al volo o un caffè latte. Non c’è cosa più sbagliata, perché dobbiamo cercare di rendere la colazione più bilanciata inserendo anche frutta e cereali, per fare un bel carico di vitamine, fibre e sali minerali. 

Diversa e più abbondante è, invece, la colazione che facciamo al bar o in hotel: dove prediligiamo dolci, come biscotti, croissant, fette biscottate con marmellata, yogurt e cereali. 

Tutto questo possiamo renderlo ancora più salutare e leggero se preferiamo prodotti naturali, biologici, biodinamici o equosolidali che non contengono additivi, coloranti e conservanti chimici.